{"id":28,"date":"2017-03-31T18:10:29","date_gmt":"2017-03-31T15:10:29","guid":{"rendered":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/?p=28"},"modified":"2023-08-21T15:50:31","modified_gmt":"2023-08-21T12:50:31","slug":"%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/","title":{"rendered":"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc"},"content":{"rendered":"<p>\u05d0\u05d6 \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea\u05dd \u05dc\u05d7\u05e9\u05e7-\u05de\u05d6\u05dc \u05d8\u05d5\u05d1!<strong>\u00a0<\/strong>\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4<b><a href=\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%D7%97%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%A7-%D7%94%D7%95%D7%9C%D7%94-%D7%94%D7%95%D7%A4-%D7%9C%D7%9E%D7%9B%D7%99%D7%A8%D7%94\/\"> \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4<\/a> \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea?\u00a0<\/b>\u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea <strong>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd. \u05db\u05d0\u05df \u05ea\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<!--more--><span id=\"more-153\"><\/span><\/p>\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d4\u05df \u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d5\u05e4\u05d9\u05d8\u05e0\u05e1? \u05d4\u05d0\u05dd \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05ea \u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea? \u05d0\u05d5 \u05e1\u05ea\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d9\u05dc \u05d4\u05db\u05d9\u05e3? \u05dc\u05d0 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4 \u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05db\u05d0\u05df \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05e1\u05d3\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd:<\/h3>\n<p>\u05dc\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d3\u05e8\u05db\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d0\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05e0\u05d5\u05e1 \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d6\u05d4 \u05de\u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d5\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d9\u05dc\u05db\u05dd\/\u05df.<br \/>\n\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05e0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7, \u05db\u05dc \u05e8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05e6\u05d9\u05d4 (\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05d1) \u05e9\u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05db\u05da \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d1, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05db\u05d6\u05d4 (\u05d1\u05d3&quot;\u05db \u05d1\u05d0 \u05d1\u05e7\u05d5\u05d8\u05e8 \u05e9\u05dc 90-95 \u05e1&quot;\u05de).<br \/>\n\u05d3\u05e8\u05da \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05db\u05dd, \u05e7\u05d7\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05e6\u05e4\u05d4, \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e2\u05e8\u05da \u05e2\u05d3 \u05dc\u05d0\u05d2\u05df \u05d0\u05d5 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05e4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e7.<\/p>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05e8\u05e7 \u05d1\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea. \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea 10 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05db\u05d1\u05e8 \u05ea\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d9\u05e9 \u05e9\u05d9\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5 \u05e9\u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05ea\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d5, \u05d0\u05d1\u05dc \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05e0\u05d4, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e5 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4, \u05d5\u05d6\u05d4 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05e9\u05e8\u05d5\u05e3 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d0\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e2 \u05d0\u05d6 \u05d0\u05d7\u05dc\u05d4 \u05ea\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5.<br \/>\n\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9 \u05db\u05d1\u05d3 (\u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d9\u05d8\u05e0\u05e1) \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5 \u05d5\u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05d2\u05d1 \u05d5\u05dc\u05d7\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d5\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05de\u05e9 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4-%d7%9c%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a8%d7%94\/\">\u05dc\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e6\u05d5 \u05db\u05d0<\/a>\u05df<\/p>\n<h3>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd (\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5):<\/h3>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7.<br \/>\n\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e8\u05d9\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3).<\/p>\n<p>\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd (\u05e9\u05d5\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05db-200 \u05d2\u05e8\u05dd) \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d2\u05dd \u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd.<br \/>\n\u05de\u05ea\u05e7\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05d7\u05e6\u05df \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d5\u05e7\u05dc \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05d0\u05d4 (\u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rxK1HnSGuVI\"><strong>\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e1\u05e8\u05d8\u05d5\u05df \u05d4\u05d3\u05d2\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05e7\u05e4\u05dc \u05d5\u05dc\u05e4\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5<\/strong>)<\/a><\/p>\n<p>\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e9\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05db\u05ea\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e8\u05de\u05d5\u05ea,\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3, \u05d5\u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 &quot;\u05db\u05d1\u05d3&quot; \u05e2\u05dc\u05d9\u05db\u05dd \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05d9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05e0\u05ea \u05d1\u05e9\u05d1\u05d9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d3\u05e8\u05da.<\/p>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05e0\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd, \u05e7\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd.<br \/>\n\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05dc\u05dc \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd -\u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1-UV, \u05d0\u05d5 \u05e9\u05e7\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd.<br \/>\n\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dd \u05e6\u05d1\u05e2 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2, \u05dc\u05db\u05df \u05d0\u05d9\u05df \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05dc\u05dc\u05e4\u05e3 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05e1\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05e9\u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d4\u05de\u05ea\u05d5\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d6\u05d4 \u05d2\u05dd \u05e4\u05d5\u05d8\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05de\u05d4\u05ea\u05e2\u05e1\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05e1\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05d6\u05de\u05df. \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05d6\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d3\u05e4\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d9\u05e9 \u05d4\u05de\u05d5\u05df \u05de\u05d7\u05e9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d7\u05e9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05db\u05df \u05de\u05e7\u05e9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05e9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d1\u05e8\u05e7. \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e1\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d4\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e2\u05e0\u05e7 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7\u05db\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4, \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05db\u05d6\u05d4 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e1\u05e8\u05d8 \u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05d3 \u05e9\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d5 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7.<\/p>\n<p><a title=\"\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05de\u05db\u05d9\u05e8\u05d4\" href=\"\/%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4-%d7%9c%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a8%d7%94\/\">\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d2 \u05e4\u05d4<\/a><\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05e9\u05dc\u05d9?<\/strong><\/p>\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea\u05dd \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05d8\u05e8, \u05d5\u05e4\u05d4 \u05e7\u05dc \u05dc\u05dc\u05db\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05d1\u05d5\u05d3.<br \/>\n\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05db\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u2013 \u05de\u05d4\u05d5 \u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd? \u05d4\u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3? \u05dc\u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d9\u05df 20-42 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e5' \u05d1\u05e7\u05d5\u05d8\u05e8. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d9\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4&quot;\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05e1&quot;.<br \/>\n\u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d3\u05d0\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd (2 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd) \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05d9\u05df 28-32 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e5' \u05d1\u05e7\u05d5\u05d8\u05e8.<br \/>\n\u05dc\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d5\u05e5 \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d4 \u05e2\u05dc 32-36 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e5'.<br \/>\n\u05d0\u05dd \u05ea\u05e7\u05d7\u05d5 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 28 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e5' \u05d5\u05ea\u05e0\u05e1\u05d5 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05ea\u05dd \u05ea\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05ea\u05e6\u05d8\u05e8\u05db\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05e4\u05e8 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea. \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05d2\u05dd \u05dc\u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05dd \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05d6\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05dc\u05db\u05dd \u05e0\u05d5\u05d7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05db\u05dc \u05d4\u05e0&quot;\u05dc \u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05d1\u05d2\u05d3\u05e8 \u05d4\u05e6\u05e2\u05d4, \u05d5\u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d5\u05d0\u05d7\u05ea \u05dc\u05d7\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d1\u05d3\u05d5\u05e7 \u05de\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d6\u05d5\u05e8\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d0\u05de\u05e5 \u05db\u05de\u05d4 \u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05db\u05d4 \u05d7\u05e1\u05db\u05ea\u05dd \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05e8\u05d0\u05e9.<\/p>\n<p>\u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 (OD), \u05d9\u05e9\u05e0\u05df 2 \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7 (\u05e0\u05de\u05d3\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e0\u05e6\u05d9\u05dd):<br \/>\n3\/4, 5\/8. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 3\/4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e2\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5-5\/8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d3\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05da \u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05dc \u05d5\u05d3\u05e7 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 5\/8 (\u05e8\u05d0\u05d5 \u05d1\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05dc\u05de\u05d8\u05d4).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-241\" src=\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/\u05e7\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd-\u05e9\u05dc-\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9-\u05d4\u05d5\u05dc\u05d4-\u05d4\u05d5\u05e4-\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5-\u05e2\u05dd-\u05db\u05d9\u05ea\u05d5\u05d1-\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea.jpg\" alt=\"\u05e7\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5\" width=\"390\" height=\"293\" \/><\/p>\n<h3>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 HDPE<\/h3>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4-HDPE \u05d4\u05dd &quot;\u05d4\u05d0\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d4&quot; \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05d0\u05da \u05d9\u05e9\u05e0\u05dd \u05db\u05de\u05d4 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d1\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd:<\/p>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 HDPE \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d3\u05d7\u05d5\u05e1 \u05de\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5 \u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u00a0\u05e7\u05d5\u05e8.\u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e1\u05d3\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05de\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05e8\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4-HDPE \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dd, \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05d2\u05de\u05d9\u05e9 \u05de\u05d3\u05d9 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1. \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05e7\u05e4\u05dc \u05d1\u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3? \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4-HDPE \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d3\u05d7\u05d5\u05e1 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 &quot;\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1&quot; \u05de\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05d4\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d6\u05d4 \u05e9\u05de\u05e6\u05d9\u05e2 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5.<\/p>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 HDPE \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05dd \u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5, \u05d0\u05da \u05db\u05df \u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e7\u05dc \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05d3 \u05de\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d3<\/h3>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d3 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e2 \u05e9\u05de\u05ea\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05e9\u05da. \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d3 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d1\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea\/\u05d8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05d5\u05d9\u05d6\u05d5\u05d0\u05dc\u05d9 \u05de\u05e8\u05d4\u05d9\u05d1 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd.<br \/>\n\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e8\u05d7\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05dc\u05d3 \u05de\u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e1\u05de\u05d0\u05e8\u05d8-\u05dc\u05d3 \u05e9\u05d4\u05dd \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d5\u05d7\u05db\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea.\u00a0\u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05d4\u05de\u05d7\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7, \u05d5\u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d2\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4.<br \/>\n\u05d9\u05e9 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05e2\u05dc \u05d0\u05e3 \u05e9\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d3 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5, \u05d4\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05dd \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc\u05db\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n<p>\u05d0\u05dd \u05d1\u05e8\u05e6\u05d5\u05e0\u05db\u05dd \u05dc\u05ea\u05ea \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05d0\u05e0\u05e1 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d5\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e6\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dd, \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05e9\u05ea\u05e9\u05d9\u05d2\u05d5 \u05dc\u05db\u05dd \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea.<\/p>\n<h3>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d0\u05e9<\/h3>\n<p>\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e9\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc\u05d1 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e7\u05d3\u05d9\u05de\u05d4. \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05d9 \u05d0\u05e9 \u05d5\u05e4\u05e1\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd.<br \/>\n\u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05d6\u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05dd \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e2\u05e8\u05da \u05de\u05e8\u05d0\u05e9 \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05e2\u05dd \u05d0\u05e9. \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05d3\u05db\u05df \u05d1\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05ea \u05d1\u05d9\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05dc\u05d0\u05de\u05df \u05d5\u05dc\u05e7\u05d4\u05dc, \u05d5\u05dc\u05e0\u05e7\u05d5\u05d8 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05e7\u05d8. \u05d0\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d2\u05d3\u05e8 \u05d7\u05d5\u05d1\u05d4.<\/p>\n<p>\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e9 \u05e0\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d1-2 \u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea: \u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d1\u05e0\u05e4\u05e8\u05d3, \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 (\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7).<br \/>\n\u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d3\u05dc\u05d9\u05e7 (\u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05e4\u05e8\u05d0\u05e4\u05d9\u05df), \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e9-\u05d0\u05e9!<\/p>\n<p>\u05d1\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4:)<\/p>\n<p>\u05d4\u05db\u05ea\u05d1\u05d4 \u05db\u05ea\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05d6\u05db\u05e8 \u05d0\u05da \u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1\u05ea \u05dc\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05d0\u05d6 \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea\u05dd \u05dc\u05d7\u05e9\u05e7-\u05de\u05d6\u05dc \u05d8\u05d5\u05d1!\u00a0\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea?\u00a0\u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd. \u05db\u05d0\u05df \u05ea\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1006,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<title>\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/\u05d0\u05d9\u05da-\u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8-\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7-\u05d4\u05d5\u05dc\u05d4-\u05d4\u05d5\u05e4\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"he_IL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/\u05d0\u05d9\u05da-\u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8-\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7-\u05d4\u05d5\u05dc\u05d4-\u05d4\u05d5\u05e4\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-31T15:10:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-21T12:50:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/beautiful-young-girl-using-hula-hop-scaled-e1692621952688.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1096\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"dror\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"dror\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u05d6\u05de\u05df \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/\",\"url\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/\",\"name\":\"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-31T15:10:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-21T12:50:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#\/schema\/person\/dbf70b2264cfed02512a840c7017588d\"},\"description\":\"\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"he-IL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#website\",\"url\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/\",\"name\":\"\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\",\"description\":\"\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d5\u05e8\u05d3\u05e4\u05e8\u05e1 \u05d7\u05d3\u05e9\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"he-IL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#\/schema\/person\/dbf70b2264cfed02512a840c7017588d\",\"name\":\"dror\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"he-IL\",\"@id\":\"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/19e99246527677a784521f8538b8b592?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/19e99246527677a784521f8538b8b592?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"dror\"}}]}<\/script>","yoast_head_json":{"title":"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7","description":"\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/\u05d0\u05d9\u05da-\u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8-\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7-\u05d4\u05d5\u05dc\u05d4-\u05d4\u05d5\u05e4\/","og_locale":"he_IL","og_type":"article","og_title":"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7","og_description":"\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd.","og_url":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/\u05d0\u05d9\u05da-\u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8-\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7-\u05d4\u05d5\u05dc\u05d4-\u05d4\u05d5\u05e4\/","og_site_name":"\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7","article_published_time":"2017-03-31T15:10:29+00:00","article_modified_time":"2023-08-21T12:50:31+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1096,"url":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/beautiful-young-girl-using-hula-hop-scaled-e1692621952688.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"dror","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3":"dror","\u05d6\u05de\u05df \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da":"6 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/","url":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/","name":"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4-\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7","isPartOf":{"@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#website"},"datePublished":"2017-03-31T15:10:29+00:00","dateModified":"2023-08-21T12:50:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#\/schema\/person\/dbf70b2264cfed02512a840c7017588d"},"description":"\u05de\u05ea\u05dc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4 \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7, \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2, \u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/#breadcrumb"},"inLanguage":"he-IL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%91%d7%97%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a4\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05e7 \u05d4\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#website","url":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/","name":"\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7","description":"\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d5\u05e8\u05d3\u05e4\u05e8\u05e1 \u05d7\u05d3\u05e9","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"he-IL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#\/schema\/person\/dbf70b2264cfed02512a840c7017588d","name":"dror","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"he-IL","@id":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/19e99246527677a784521f8538b8b592?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/19e99246527677a784521f8538b8b592?s=96&d=mm&r=g","caption":"dror"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28"}],"collection":[{"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1007,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions\/1007"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/throughthehoop.co.il\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}